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体重超标影响乳腺癌生存率
2022-10-05

日前,美国”癌症”协会公布了2011年版《癌症预防的营养与运动指南》(下称《指南》)。《指南》用科学证据告诉我们:超重和”肥胖”,是导致””乳腺癌” href="http://fuke.familydoctor.com.cn/jb/rfjb/rxa/" target=_blank>乳腺癌””患者”肿瘤””复”发和生存期下降的危险因素。所以,在癌症治疗期间和治疗后,维持健康体重,显得非常重要。

乳腺癌患者,”超重”很普遍

患上乳腺癌后,患者”体重增加”是个普遍的现象。

患者也许没有意识到,超重,可能是影响到乳腺癌患者生存期的最重要的因素。比较确定的研究结论告诉我们:肥胖是导致乳腺癌患者肿瘤复发和生存期下降的危险因素。肥胖与乳腺癌患者不良预后的关系是确实存在的,其相关程度又有个体化差异,受癌症分期和具体诊断的影响。

避免或扭转体重增加的状况,就要运动,尤其要强调抗阻训练(就是要在外界提供一定阻力的情况下进行锻炼)。

体重增加对心血管疾病和”糖尿”病的防治都是不利的,因此,为了降低乳腺癌复发的风险,并获得更长的生存时间,适当的减肥和控制体重对乳腺癌患者来说非常必要。由于肥胖影响到预后,所以,我们应当鼓励乳腺癌患者保持一个健康体重。这个“健康体重”并非越瘦越好,而是身高与体重的比值维持在一个恰当的水平。

抗癌治疗中,需要温和地减重

即使不能获得理想的体重,乳腺癌患者也不要失望。

有一项研究,针对的是一般人群,研究发现,如果能在6~12个月内减掉体重的5%~10%,那么对降低某些疾病(如”高血压”、空腹血糖增高)的风险,也能起到足够的作用。

正在进行辅助化疗的乳腺癌妇女的体重增加,一般是脂肪组织在增加,而同时肌肉等其他组织则没有变化,甚至出现减少。因此,有超重问题的乳腺癌患者,只要得到肿瘤科医生的许可并严密监控,在不影响到抗癌治疗的前提下,温和地减重(平均每周0.5~1公斤)是适当的。

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